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暈車是一種常見(jiàn)的癥狀，通常是由于內(nèi)耳平衡器官受到刺激引起。對(duì)于暈車急救，一分鐘見(jiàn)效的小偏方往往不可靠，更有效的方法包括提前預(yù)防、調(diào)整坐姿、使用藥物、穴位按壓、分散注意力等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。 1. 提前預(yù)防：乘車前避免過(guò)飽或過(guò)饑，保證充足睡眠。 2. 調(diào)整坐姿：盡量選擇車輛前排靠窗位置，保持頭部固定，減少晃動(dòng)。 3. 藥物治療：如茶苯海明片、鹽酸異丙嗪片、東莨菪堿貼片等，需遵醫(yī)囑使用。 4. 穴位按壓：按壓內(nèi)關(guān)穴、合谷穴等，可在一定程度上緩解暈車癥狀。 5. 分散注意力：聽(tīng)音樂(lè)、與他人聊天等，轉(zhuǎn)移對(duì)暈車不適感的關(guān)注。 暈車雖然會(huì)帶來(lái)不適，但通過(guò)上述多種方法的綜合運(yùn)用，可以有效減輕癥狀。如果暈車癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。