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暈車時吃糖可能對部分人有一定的緩解作用，但效果因人而異。暈車主要與前庭功能敏感、視覺與平衡覺不協(xié)調(diào)、車內(nèi)環(huán)境不佳、個人體質(zhì)以及心理因素等有關(guān)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。 1. 前庭功能敏感：前庭器官對運動刺激過于敏感，容易導(dǎo)致暈車。可通過平衡訓(xùn)練來改善。 2. 視覺與平衡覺不協(xié)調(diào)：當眼睛看到的與身體感受到的運動不一致時，易引發(fā)暈車。保持視線穩(wěn)定，看向遠方有助于緩解。 3. 車內(nèi)環(huán)境不佳：如空氣不流通、異味重等，會加重暈車。保持車內(nèi)通風(fēng)良好可減輕癥狀。 4. 個人體質(zhì)：有些人天生平衡感較差，更容易暈車。平時加強鍛煉，增強體質(zhì)能有所改善。 5. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能誘發(fā)或加重暈車。保持放松的心態(tài)很重要。 總之，暈車的緩解方法因人而異。如果暈車癥狀嚴重，建議提前服用暈車藥，如苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。同時，盡量選擇舒適的出行方式和座位。