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假牙清潔不好導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，與口腔異味、口腔炎癥、呼吸道感染、心理負(fù)擔(dān)、咬合問題等因素有關(guān)。 1. 口腔異味：假牙清潔不到位易滋生細(xì)菌，產(chǎn)生難聞氣味，影響自身感受，干擾睡眠。 2. 口腔炎癥：細(xì)菌繁殖引發(fā)牙齦炎、牙周炎等，疼痛不適會(huì)讓人難以入眠。 3. 呼吸道感染：口腔細(xì)菌可能進(jìn)入呼吸道，引發(fā)感染，導(dǎo)致咳嗽、呼吸不暢，影響睡眠。 4. 心理負(fù)擔(dān)：擔(dān)心假牙不衛(wèi)生或異味影響他人，產(chǎn)生心理壓力，進(jìn)而影響睡眠。 5. 咬合問題：清潔不佳可能使假牙變形，影響咬合，夜間不自覺調(diào)整咬合，干擾睡眠。 假牙清潔不好會(huì)從多個(gè)方面影響睡眠質(zhì)量。為改善睡眠，需重視假牙清潔，定期清洗和維護(hù)，若出現(xiàn)口腔問題及時(shí)就醫(yī)。