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糖尿病人和普通人喝湯的差別有哪些?

糖尿病人和普通人喝湯的差別有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王旭 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病人和普通人喝湯在湯品選擇、喝湯時間、湯的濃稠度、鹽分控制、血糖監(jiān)測等方面存在差別。 1. 湯品選擇:普通人可選擇多種湯,如肉湯、菜湯等。糖尿病人應選蔬菜湯、豆腐湯等低熱量、低糖湯品,避免油膩、高糖的湯。 2. 喝湯時間:普通人隨時能喝湯。糖尿病人適合在飯前少量喝湯,可增加飽腹感,減少主食攝入,避免飯后血糖快速上升。 3. 湯的濃稠度:普通湯濃稠度影響不大。糖尿病人應避免喝太濃稠的湯,如玉米糊湯等,以防血糖升高過快。 4. 鹽分控制:普通人對湯中鹽分要求沒那么嚴格。糖尿病人需嚴格控制鹽量,避免高鹽湯加重腎臟負擔。 5. 血糖監(jiān)測:普通人一般不用因喝湯專門監(jiān)測血糖。糖尿病人喝湯后需監(jiān)測血糖,了解湯對血糖的影響。 糖尿病人和普通人喝湯存在多方面差別。糖尿病人喝湯需更謹慎,綜合考慮各方面因素,以維持血糖穩(wěn)定。若有疑問,可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。

    2025-02-28 08:25
就醫(yī)問藥

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