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空氣污染會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)兩鬢變白嗎?如何防護(hù)?

空氣污染會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)兩鬢變白嗎?如何防護(hù)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳艷 副主任醫(yī)師

    華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚性病科

    空氣污染可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)兩鬢變白,主要與有害物質(zhì)損傷毛囊、氧化應(yīng)激、炎癥反應(yīng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。做好防護(hù)可從戴帽子、使用空氣凈化器、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、清潔頭發(fā)、減少戶外活動(dòng)等方面入手。 1. 有害物質(zhì)損傷毛囊:空氣中的污染物如重金屬、化學(xué)物質(zhì)等,可直接損傷毛囊中的黑素細(xì)胞,影響黑色素合成,導(dǎo)致兩鬢頭發(fā)變白。 2. 氧化應(yīng)激:污染物引發(fā)氧化應(yīng)激反應(yīng),產(chǎn)生過(guò)多自由基,破壞毛囊細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能,干擾黑色素生成。 3. 炎癥反應(yīng):空氣污染誘發(fā)頭皮炎癥,影響毛囊正常生理功能,阻礙黑色素細(xì)胞活性。 4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏:污染影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用,缺乏銅、鋅等微量元素,不利于黑色素合成。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):長(zhǎng)期暴露在污染環(huán)境,可能引起內(nèi)分泌失調(diào),干擾毛囊中黑色素代謝。 防護(hù)措施: 1. 戴帽子:選擇透氣性好的帽子,減少頭發(fā)與污染物接觸。 2. 使用空氣凈化器:改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,降低污染物濃度。 3. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):多吃富含維生素、礦物質(zhì)的食物,增強(qiáng)頭發(fā)抵抗力。 4. 清潔頭發(fā):及時(shí)清洗頭發(fā),去除附著的污染物。 5. 減少戶外活動(dòng):在污染嚴(yán)重時(shí),盡量減少外出。 空氣污染可能通過(guò)多種途徑導(dǎo)致頭發(fā)兩鬢變白,做好防護(hù)能在一定程度上減少這種影響。若頭發(fā)變白情況異常,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-28 10:30
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