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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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霧霾天感冒頻發(fā)，熬制感冒姜湯可選用合適食材、注意食材處理、掌握加水比例、控制熬煮時(shí)間、適當(dāng)調(diào)味，為健康保駕護(hù)航。 1. 選用合適食材：應(yīng)挑選新鮮生姜，其辛辣味和藥用價(jià)值更佳，還可搭配紅糖、蔥白等增強(qiáng)效果。 2. 注意食材處理：將生姜洗凈，不必去皮，切成薄片或絲狀，這樣能使有效成分更好溶出。 3. 掌握加水比例：一般生姜與水以1:10的比例為宜，可根據(jù)人數(shù)和需求調(diào)整。 4. 控制熬煮時(shí)間：大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢熬15 - 20分鐘，讓生姜的藥效充分融入湯中。 5. 適當(dāng)調(diào)味：可加入適量紅糖，不僅改善口感，還能增強(qiáng)姜湯的散寒功效。 通過以上步驟能熬制出有效的感冒姜湯。不過，若感冒癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物治療。熬制姜湯只能起到輔助作用。
2025-03-02 21:42
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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