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醉酒后吃什么食物有助于解酒?

醉酒后吃什么食物有助于解酒?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    周列民 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心

    醉酒后,蜂蜜水、西紅柿、葡萄、酸奶、香蕉等食物有助于解酒。 1.蜂蜜水:含有果糖,能促進(jìn)酒精分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。 2.西紅柿:富含特殊果糖,能促進(jìn)酒精分解。飲酒后吃幾個(gè)新鮮西紅柿,可緩解頭暈、惡心等不適。 3.葡萄:含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。 4.酸奶:能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。且鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁癥狀有幫助。 5.香蕉:酒后吃香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 醉酒后選擇合適的食物,能在一定程度上緩解不適,減輕酒精對(duì)身體的傷害。不過(guò),飲酒應(yīng)適量,避免過(guò)度飲酒危害健康。若醉酒后不適癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-04 01:24
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是宿醉?   宿醉,是指喝酒過(guò)量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?,肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí),肝臟會(huì)屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 查看全文»

頭痛 惡心
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