-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
宋李軍 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
-
每天按摩頭皮5分鐘，能改善脫發(fā)、失眠、頭痛等健康問題。 1. 改善脫發(fā)：按摩頭皮可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，為毛囊提供充足營養(yǎng)，增強(qiáng)毛囊活性，減少脫發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長。 2. 緩解失眠：按摩頭皮能放松頭部神經(jīng)和肌肉，舒緩緊張情緒，使身心進(jìn)入放松狀態(tài)，從而改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠癥狀。 3. 減輕頭痛：通過按摩頭皮，可調(diào)節(jié)頭部氣血運(yùn)行，緩解頭部血管痙攣，減輕頭痛程度，尤其對緊張性頭痛有較好的緩解作用。 每天堅持按摩頭皮5分鐘，對脫發(fā)、失眠、頭痛等健康問題有一定的改善作用。這是一種簡單易行的保健方法，但如果健康問題較為嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)治療。
2025-03-05 09:08
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 濟(jì)南想看躁狂癥去哪-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市啥醫(yī)院看躁狂癥好-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市哪家醫(yī)院能看雙相情感障礙-濟(jì)南...
- 濟(jì)南專業(yè)治療雙相情感障礙的醫(yī)院-濟(jì)南...
- 濟(jì)南市看雙向情感障礙去哪-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 云南省精神病醫(yī)院：焦慮癥治療的誤區(qū)與...
- 本月榜單：抽動癥要多少錢治療排名TO...
- 云南省腦病醫(yī)院：昆明康瑞醫(yī)院專家鄭琳...
- 云南省腦病醫(yī)院：智斗癲癇惡魔，昆明康...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
