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別人后背暖和自己卻怕冷，可能是甲狀腺功能減退、貧血、低血壓、低血糖、體質(zhì)虛弱等因素導(dǎo)致。 1. 甲狀腺功能減退：甲狀腺素分泌不足，身體代謝減緩，產(chǎn)熱減少，會(huì)出現(xiàn)怕冷癥狀。 2. 貧血：血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白含量低，攜帶氧氣能力下降，身體得不到充足氧氣和能量，易怕冷。 3. 低血壓：血液循環(huán)不暢，不能有效將熱量輸送到身體各部位，尤其是后背等末梢部位。 4. 低血糖：身體能量供應(yīng)不足，產(chǎn)熱不夠，會(huì)使人感覺(jué)寒冷。 5. 體質(zhì)虛弱：缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不均衡等導(dǎo)致身體抵抗力差，對(duì)寒冷的耐受能力降低。 若出現(xiàn)后背怕冷情況，可先通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查甲狀腺功能、血常規(guī)、血壓、血糖等，明確病因后遵醫(yī)囑治療，如甲狀腺功能減退可補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片等，貧血可服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、維生素B12片等。