国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 內(nèi)科 > 普內(nèi)科 > 快速解決抽...

快速提問

即問即答

2025-03-05 21:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

快速解決抽煙打嗝的3個妙招是什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

青海濤副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

快速解決抽煙打嗝可采用喝水彎腰法、屏氣法、深呼吸法等妙招。 1. 喝水彎腰法：喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，彎腰時內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝目的。 2. 屏氣法：直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。 3. 深呼吸法：在進(jìn)食時發(fā)生打嗝可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時間內(nèi)能止住。抽煙時打嗝也可嘗試，通過調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏，緩解膈肌緊張。這些妙招簡單易行，能在一定程度上快速緩解抽煙引起的打嗝。若打嗝持續(xù)不緩解，可能存在其他健康問題，建議及時就醫(yī)。
2025-03-06 04:24

咨詢相關(guān)醫(yī)生