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避免谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高至60，可從改善工作環(huán)境、合理安排工作、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、調(diào)整飲食、合理用藥等方面進(jìn)行職業(yè)病防護(hù)。 1. 改善工作環(huán)境：對(duì)存在有毒有害物質(zhì)的工作場所，加強(qiáng)通風(fēng)換氣，安裝有效的防護(hù)設(shè)施，降低有毒物質(zhì)濃度。 2. 合理安排工作：避免長時(shí)間連續(xù)工作，保證充足休息，減輕身體和精神壓力。 3. 加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)：正確佩戴防護(hù)用具，如口罩、手套等，減少有害物質(zhì)接觸。 4. 調(diào)整飲食：增加蔬菜水果攝入，保證營養(yǎng)均衡，避免高油高脂食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 5. 合理用藥：避免濫用藥物，如需用藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)肝臟影響小的藥物，如復(fù)方甘草酸苷、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿等。 通過改善工作環(huán)境、合理安排工作、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、調(diào)整飲食和合理用藥等措施，可有效在職業(yè)病防護(hù)中避免谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高至60。若指標(biāo)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。