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老年糖尿病患者家屬安心照顧需從飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測、用藥和心理關(guān)懷等方面入手。 1. 飲食：保證營養(yǎng)均衡，控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，多吃蔬菜、水果、全谷物等，避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 2. 運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，每周至少150分鐘，運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，利于血糖控制。 3. 血糖監(jiān)測：定期為患者監(jiān)測血糖，了解血糖變化，根據(jù)血糖情況調(diào)整生活和治療方案。 4. 用藥：監(jiān)督患者按時(shí)按量用藥，常見藥物有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，遵醫(yī)囑用藥很重要。 5. 心理關(guān)懷：關(guān)注患者心理狀態(tài)，給予鼓勵(lì)和支持，幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。 通過以上多方面的照顧，家屬能更好地照料老年糖尿病患者，讓照顧更安心。同時(shí)，若患者出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。