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先天性心臟病日常保健需注意飲食、休息、運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。 1. 飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等，避免高鹽、高脂、高糖食物。 2. 休息：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。 3. 運(yùn)動(dòng)：根據(jù)病情適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集場(chǎng)所，預(yù)防呼吸道、消化道等感染。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等，以便及時(shí)了解病情變化。 先天性心臟病的日常保健對(duì)控制病情、提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。通過合理飲食、充足休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染和定期復(fù)查等措施，可有效維護(hù)心臟健康。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。