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同樣是膽結(jié)石，別人夜間不痛的秘訣在于飲食管理、體位調(diào)整、情緒調(diào)節(jié)、藥物預(yù)防、定期檢查等。 1. 飲食管理：避免晚餐進食過多油膩、高膽固醇食物，減少膽囊收縮，降低結(jié)石移動引發(fā)疼痛的幾率。 2. 體位調(diào)整：睡眠時盡量采用右側(cè)臥位，可減少結(jié)石對膽囊頸部的壓迫，降低膽絞痛發(fā)作的可能性。 3. 情緒調(diào)節(jié)：保持平和、穩(wěn)定的情緒，避免緊張、焦慮等不良情緒，因為情緒波動可能會引起膽囊收縮異常。 4. 藥物預(yù)防：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當(dāng)服用消炎利膽片、膽寧片、熊去氧膽酸膠囊等藥物，起到預(yù)防疼痛發(fā)作的作用，但需遵醫(yī)囑。 5. 定期檢查：定期進行腹部超聲等檢查，了解結(jié)石的大小、位置變化，以便及時調(diào)整治療方案。 通過合理的飲食、正確的體位、良好的情緒、適當(dāng)?shù)乃幬镱A(yù)防和定期檢查等措施，能在一定程度上降低膽結(jié)石患者夜間疼痛發(fā)作的風(fēng)險。若出現(xiàn)疼痛等不適癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。