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沒膽可能引發(fā)健康危機的5個跡象包括消化不良、腹瀉、脂溶性維生素缺乏、腹痛、增加膽管結(jié)石風險等。 1. 消化不良：膽囊切除后，膽汁無法規(guī)律儲存和釋放，影響脂肪消化，易出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。 2. 腹瀉：膽汁持續(xù)進入腸道，打亂腸道正常消化節(jié)律，尤其進食高脂肪食物后，易導致腹瀉。 3. 脂溶性維生素缺乏：膽汁分泌異常影響脂溶性維生素（如維生素A、D、E、K）吸收，長期可出現(xiàn)相應(yīng)缺乏癥狀。 4. 腹痛：膽管內(nèi)壓力變化或膽汁反流，可能引起右上腹隱痛或脹痛。 5. 增加膽管結(jié)石風險：膽汁成分和排泄改變，使膽管內(nèi)結(jié)石形成幾率增加。 沒膽后出現(xiàn)上述跡象，需及時關(guān)注并調(diào)整生活方式。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)檢查治療。遵醫(yī)囑合理用藥，可緩解不適癥狀。