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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周承志 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸五區(qū)（腫瘤一區(qū)）
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解決感冒喝牛奶的顧慮，可從營養(yǎng)補充、消化情況、過敏問題、飲用方式、搭配食物等方面著手。 1. 營養(yǎng)補充：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，感冒時適量飲用能補充身體所需營養(yǎng)，增強抵抗力。 2. 消化情況：部分人感冒時消化功能會減弱，若喝牛奶后出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良癥狀，可少量多次飲用或選擇酸奶。 3. 過敏問題：對牛奶過敏者，感冒期間不能喝牛奶，可選擇其他營養(yǎng)飲品替代，如豆?jié){等。 4. 飲用方式：不要喝剛從冰箱取出的涼牛奶，應(yīng)喝溫?zé)岬呐Ｄ?，以免刺激腸胃。 5. 搭配食物：喝牛奶時可搭配一些易消化的食物，如面包、饅頭等，避免空腹喝牛奶。 感冒時喝牛奶的顧慮可通過綜合考慮上述因素來解決。根據(jù)自身情況合理飲用牛奶，能在一定程度上助力身體恢復(fù)。若飲用牛奶后不適癥狀加重，建議及時咨詢醫(yī)生。
2025-03-11 09:38
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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