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常喝酒人群需注意肝臟保護(hù)、胃腸道養(yǎng)護(hù)、心血管監(jiān)測(cè)、神經(jīng)系統(tǒng)防護(hù)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等職業(yè)病防護(hù)。 1. 肝臟保護(hù)：酒精主要在肝臟代謝，長(zhǎng)期飲酒易引發(fā)酒精性肝病?？煞枚嘞┝字Ｄ憠A、水飛薊賓、還原型谷胱甘肽等藥物保護(hù)肝臟，但需遵醫(yī)囑。 2. 胃腸道養(yǎng)護(hù)：酒精會(huì)刺激胃腸道黏膜，可能導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等?？蛇x用鋁碳酸鎂、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物緩解不適。 3. 心血管監(jiān)測(cè)：長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)影響心血管系統(tǒng)，增加高血壓、冠心病風(fēng)險(xiǎn)。要定期體檢，關(guān)注血壓、血脂等指標(biāo)。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)防護(hù)：酒精會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)，引起記憶力減退、失眠等?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素B1、維生素B6、甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：喝酒會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，應(yīng)多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、牛奶等。 常喝酒人群面臨多種健康風(fēng)險(xiǎn)，做好上述防護(hù)措施可降低患病幾率。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的職業(yè)病科或相關(guān)科室就診。