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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陸斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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職場人選擇合適三七頭數(shù)緩解壓力疲勞,需考慮三七功效、不同頭數(shù)特點(diǎn)、適用人群、質(zhì)量辨別、搭配方式等。 1. 三七功效:三七有散瘀止血、消腫定痛等功效,能促進(jìn)血液循環(huán),對緩解壓力疲勞有益。 2. 不同頭數(shù)特點(diǎn):頭數(shù)指每500克三七的個數(shù),頭數(shù)越少,單個三七越大,有效成分含量越高,藥效越好。如10頭三七質(zhì)量優(yōu),但價格高;20 - 30頭三七性價比高,較常用。 3. 適用人群:體質(zhì)虛弱、壓力大、易疲勞的職場人,可選頭數(shù)少的三七;癥狀較輕者,普通頭數(shù)即可。 4. 質(zhì)量辨別:選飽滿、堅實(shí)、表面光滑、無明顯瑕疵的三七??赏ㄟ^聞氣味、嘗味道判斷質(zhì)量。 5. 搭配方式:三七可與丹參、西洋參等搭配,增強(qiáng)功效。搭配時要根據(jù)自身體質(zhì)和需求選擇。 職場人選三七頭數(shù)緩解壓力疲勞,要綜合多方面因素。選前可咨詢專業(yè)中醫(yī)師,遵醫(yī)囑使用。正確選三七并合理應(yīng)用,能更好發(fā)揮其緩解壓力疲勞的作用。
2025-03-17 08:59
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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