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老年過(guò)敏性鼻炎咳嗽護(hù)理要點(diǎn)包括環(huán)境管理、飲食調(diào)整、鼻腔護(hù)理、藥物使用、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1. 環(huán)境管理：保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期打掃房間、更換床單被罩，減少塵螨、灰塵等過(guò)敏原?？墒褂每諝鈨艋?，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。 2. 飲食調(diào)整：多攝入富含維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘、草莓、堅(jiān)果等，增強(qiáng)免疫力。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重咳嗽癥狀。 3. 鼻腔護(hù)理：使用生理鹽水清洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥。 4. 藥物使用：遵醫(yī)囑使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等，緩解過(guò)敏癥狀。還可使用鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德、糠酸莫米松等，減輕鼻黏膜水腫。 5. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免在花粉濃度高的時(shí)段外出運(yùn)動(dòng)。 老年過(guò)敏性鼻炎咳嗽的護(hù)理需要從多個(gè)方面入手，通過(guò)環(huán)境管理、飲食調(diào)整、鼻腔護(hù)理、合理用藥和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等措施，可有效控制癥狀，提高患者生活質(zhì)量。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。