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運(yùn)動(dòng)熱潮下，心臟猝死可能出現(xiàn)胸痛、心悸、呼吸困難、頭暈乏力、黑矇暈厥、頻繁心慌、極度疲勞、運(yùn)動(dòng)耐力下降等征兆。 1. 胸痛：這是較為常見的征兆，多表現(xiàn)為胸部壓榨性、悶痛或緊縮感，可能放射至肩部、手臂、頸部等部位。 2. 心悸：患者會(huì)感覺心跳異常，如心跳過快、過慢或不規(guī)則跳動(dòng)。 3. 呼吸困難：在運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)呼吸急促、氣短，甚至休息時(shí)也感覺氣不夠用。 4. 頭暈乏力：可出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、身體軟弱無力，嚴(yán)重時(shí)可能影響正常的運(yùn)動(dòng)和站立。 5. 黑矇暈厥：眼前發(fā)黑，甚至突然暈倒，這是比較危險(xiǎn)的征兆，提示心臟供血可能出現(xiàn)嚴(yán)重問題。 6. 頻繁心慌：無明顯誘因下，經(jīng)常感覺心慌不適。 7. 極度疲勞：運(yùn)動(dòng)后疲勞感長時(shí)間不能緩解，且伴有全身倦怠。 8. 運(yùn)動(dòng)耐力下降：原本可以輕松完成的運(yùn)動(dòng)量，現(xiàn)在難以堅(jiān)持，容易感到力不從心。 了解這些心臟猝死的征兆，在運(yùn)動(dòng)過程中多加留意自身身體狀況，一旦出現(xiàn)上述情況，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)檢查，以預(yù)防心臟猝死的發(fā)生。