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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡瑛 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
血管內(nèi)科
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壓力大易誘發(fā)下壁心肌梗死，可通過運動鍛煉、深呼吸放松、培養(yǎng)興趣愛好、社交交流、藥物調(diào)節(jié)等方式調(diào)節(jié)情緒。 1. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，能促進身體分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒狀態(tài)。 2. 深呼吸放松：找一個安靜的地方，閉上眼睛，進行深呼吸，吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部收縮，可緩解緊張情緒。 3. 培養(yǎng)興趣愛好：如繪畫、書法、攝影等，專注于興趣愛好能轉(zhuǎn)移注意力，讓身心得到放松。 4. 社交交流：與親朋好友聊天、聚會，分享生活中的喜怒哀樂，獲得情感支持。 5. 藥物調(diào)節(jié)：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些調(diào)節(jié)情緒的藥物，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 調(diào)節(jié)情緒對于預(yù)防因壓力大誘發(fā)下壁心肌梗死十分重要。通過上述多種方式，能有效緩解壓力，改善情緒。若情緒問題嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-04 05:25
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動脈急性閉塞，使部分心肌因嚴重而持久的缺血發(fā)生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動脈粥樣硬化所致。如果冠狀動脈閉塞較慢，側(cè)支循環(huán)形成較好，則可不發(fā)生心肌梗死。非動脈粥樣硬化的原因如冠狀動詠栓塞、冠狀動脈炎、主動脈夾層累及冠狀動脈開口、冠狀動脈先天畸形、心肌橋等，均會導(dǎo)致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發(fā)病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發(fā)生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發(fā)病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區(qū)最高。 查看全文»
