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老年腎虛腰疼，家人護(hù)理要點(diǎn)有哪些？

2025-04-04 02:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

老年腎虛腰疼，家人護(hù)理要點(diǎn)有哪些？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

蔡金梅主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

老年內(nèi)分泌科

老年腎虛腰疼，家人護(hù)理需關(guān)注生活起居、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理和用藥等方面。 1. 生活起居：為老人創(chuàng)造安靜舒適的居住環(huán)境，保證充足睡眠。提醒老人注意腰部保暖，避免受寒。 2. 飲食：可安排富含營(yíng)養(yǎng)且補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等。保證飲食均衡，多攝入蔬菜水果。 3. 運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)老人進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，但要避免過度勞累。 4. 心理：多與老人交流溝通，緩解其因腰疼產(chǎn)生的焦慮、煩躁情緒，讓老人保持積極樂觀的心態(tài)。 5. 用藥：監(jiān)督老人按時(shí)服用補(bǔ)腎、止痛類藥物，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、腰痛寧膠囊等，遵醫(yī)囑用藥。老年腎虛腰疼的護(hù)理需要家人從多方面入手，綜合進(jìn)行護(hù)理，以緩解老人的腰疼癥狀，提高生活質(zhì)量。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶老人到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-04 07:25

就醫(yī)問藥

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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