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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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軒興翠 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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發(fā)燒后奶少,可通過食用富含營養(yǎng)的食物來改善,如雞蛋、魚肉、豆腐、木瓜、豬蹄等。 1. 雞蛋:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種微量元素,能為身體補充能量,促進乳汁分泌。 2. 魚肉:含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì),容易被人體吸收,有助于提高乳汁質(zhì)量。 3. 豆腐:是植物蛋白的重要來源,還含有鈣、鐵等礦物質(zhì),對增加奶量有幫助。 4. 木瓜:含有木瓜酵素和維生素A,能刺激乳腺分泌乳汁,促進乳汁的合成。 5. 豬蹄:富含膠原蛋白和脂肪,具有補血通乳的作用,可促進乳腺通暢,增加奶量。 這些食物都能在一定程度上幫助補充營養(yǎng),增加奶量。但飲食應(yīng)合理搭配,保證營養(yǎng)均衡。若奶少情況持續(xù)未改善,建議到正規(guī)醫(yī)院就診咨詢。
2025-04-08 11:23
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