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胃寒人群如何進行營養(yǎng)補充?

胃寒人群如何進行營養(yǎng)補充?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李葉 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    胃寒人群營養(yǎng)補充可從溫熱食物、易消化食物、富含維生素食物、蛋白質食物、中藥材調(diào)理等方面著手。 1.溫熱食物:如羊肉、桂圓、紅棗等,能溫暖脾胃,改善胃寒癥狀。 2.易消化食物:小米粥、山藥糊、軟面條等,減輕腸胃負擔,利于營養(yǎng)吸收。 3.富含維生素食物:胡蘿卜、南瓜、菠菜等,可增強胃黏膜抵抗力。 4.蛋白質食物:雞蛋、牛奶、魚肉等,補充身體所需營養(yǎng),促進胃黏膜修復。 5.中藥材調(diào)理:可適當食用生姜、丁香、豆蔻等中藥材,起到溫胃散寒的作用。 胃寒人群營養(yǎng)補充需綜合多方面進行,選擇合適的食物和中藥材,有助于改善胃寒狀況,增強身體抵抗力。但需注意適量食用,避免過度滋補。若胃寒癥狀嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。

    2025-04-08 09:57
就醫(yī)問藥

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什么是胃寒嘔吐?   胃寒嘔吐是因過食寒涼、痰飲內(nèi)停、或脾胃虛寒不能運化水谷,導致胃失和降、胃氣上逆,飲食、痰涎等胃內(nèi)之物從胃中上涌,自口而出的病證。見《癥因脈治·嘔吐論》。 查看全文»

胃痛 嘔吐
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  • 竇永起

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

    擅長:對消化系統(tǒng)病、惡性腫瘤、心血管疾病和老年病的中醫(yī)及中西醫(yī)結合 詳情»

  • 余幼鳴

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:運用中西醫(yī)結合方法治療食管、胃腸、肝膽、胰等消化系統(tǒng)疾病及內(nèi) 詳情»

  • 徐云生

    主任醫(yī)師 副教授

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:治療慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性結腸炎、肝炎、膽囊炎等消化系統(tǒng) 詳情»

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參桂理中丸

療效:溫中散寒,祛濕定痛。用于脾胃...

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫(yī)結合等綜合性方法治療急性痛風性關節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ住裾?、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關的皮膚問題

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