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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李映桃 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
產科（廣州重癥孕產婦救治中心）
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來姨媽吃紅棗補血效果不一定比吃藥好，受紅棗含鐵量、人體吸收情況、貧血類型、藥物種類、個體差異等影響。 1. 紅棗含鐵量：紅棗含鐵量不算高，且為非血紅素鐵，生物利用率低。 2. 人體吸收情況：人體對紅棗中鐵的吸收率有限，單純靠吃紅棗難以滿足經期大量失血后的補血需求。 3. 貧血類型：如果是缺鐵性貧血，藥物補充鐵劑更直接有效，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。 4. 藥物種類：除鐵劑外，還有促紅細胞生成素等藥物，補血針對性強、效果明顯。 5. 個體差異：不同人對紅棗和藥物的反應不同，有些人腸胃功能弱，吃紅棗不易消化，影響補血效果。 來姨媽吃紅棗有一定補血作用，但不能替代藥物。若經期貧血嚴重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑選擇合適藥物治療。
2025-04-09 08:47
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