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快速提問(wèn)

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如何告別口氣,擺脫社交尷尬?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉根娣 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    口腔科

    告別口氣可從口腔清潔、飲食調(diào)整、治療口腔疾病、改善腸胃功能、保持良好生活習(xí)慣等方面入手。 1. 口腔清潔:堅(jiān)持每天早晚正確刷牙,使用牙線(xiàn)清潔牙縫,還可配合使用漱口水,減少口腔細(xì)菌滋生。 2. 飲食調(diào)整:避免食用洋蔥、大蒜等氣味濃烈的食物,多吃蔬菜水果,保持飲食均衡,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 3. 治療口腔疾?。糊x齒、牙周炎等口腔疾病易導(dǎo)致口氣,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療,如補(bǔ)牙、洗牙等。 4. 改善腸胃功能:消化不良、胃炎等腸胃問(wèn)題也會(huì)引起口氣,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物調(diào)節(jié)腸胃。 5. 保持良好生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,多喝水,促進(jìn)新陳代謝。 告別口氣需要綜合多方面進(jìn)行改善,從日常的口腔清潔和飲食調(diào)整,到及時(shí)治療相關(guān)疾病,以及保持良好生活習(xí)慣。若口氣問(wèn)題長(zhǎng)期不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-09 06:17
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