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發(fā)燒后全身酸痛,哪3個妙招可快速緩解?

發(fā)燒后全身酸痛,哪3個妙招可快速緩解?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張挪富 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內(nèi)科

    發(fā)燒后全身酸痛可通過物理降溫、藥物治療、適當(dāng)休息等方式緩解。物理降溫能降低體溫減輕不適,藥物可緩解疼痛和退燒,休息利于身體恢復(fù)。 1. 物理降溫:用濕毛巾敷額頭、頸部、腋窩等大動脈處,水分蒸發(fā)帶走熱量,降低體溫,減輕酸痛。也可用溫水擦拭全身,促進血液循環(huán)。 2. 藥物治療:可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物,這些藥物有解熱鎮(zhèn)痛作用,能緩解發(fā)燒和全身酸痛癥狀。 3. 適當(dāng)休息:發(fā)燒后身體較虛弱,充足休息可使身體各器官得到恢復(fù),免疫系統(tǒng)更好地對抗疾病,從而緩解酸痛。 4. 補充水分:發(fā)燒會使身體水分流失,多喝水可補充水分,促進新陳代謝,幫助排出體內(nèi)毒素。 5. 調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境:保持室內(nèi)溫度適宜、空氣流通,可讓身體感覺更舒適,利于緩解不適。 發(fā)燒后全身酸痛可通過上述方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-10 01:11
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是發(fā)熱?   發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動,晨間低,下午稍高,波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高,這種變動不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個體間的正常體溫略有差異,但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時可認為發(fā)熱。 查看全文»

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    解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

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  • 劉美華

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    復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

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  • 唐永煌

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