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下飛機耳朵堵住影響聽力，可通過吞咽動作、耳部按摩、嚼口香糖、使用藥物、就醫(yī)治療等方法拯救。 1. 吞咽動作：吞咽口水、吃東西等吞咽動作能使咽鼓管開放，平衡中耳和外界的氣壓，緩解耳朵堵塞感。 2. 耳部按摩：用手掌按壓耳朵，然后松開，反復(fù)進行，或輕輕牽拉耳垂，促進耳部血液循環(huán)，改善堵塞癥狀。 3. 嚼口香糖：嚼口香糖可使顳下頜關(guān)節(jié)運動，帶動咽鼓管開放，調(diào)節(jié)中耳氣壓。 4. 使用藥物：若癥狀較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用麻黃堿滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物，減輕咽鼓管黏膜腫脹。 5. 就醫(yī)治療：若上述方法無效，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻咽喉科就診，可能需要進行咽鼓管吹張、鼓膜穿刺等治療。 下飛機耳朵堵住影響聽力，可先嘗試簡單的自我調(diào)節(jié)方法，若癥狀持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。