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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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卞華偉 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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日常可通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，保證碳水化合物供應，合理安排餐次等營養(yǎng)搭配方式，助力改善結(jié)核抗體弱陽性。 1. 富含蛋白質(zhì)食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，蛋白質(zhì)是身體修復和免疫系統(tǒng)正常運作的重要物質(zhì)，有助于增強抵抗力。 2. 富含維生素食物：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等，維生素能維持身體正常生理功能，提高身體的抗病能力。 3. 富含礦物質(zhì)食物：牛奶、蝦皮等富含鈣，動物肝臟、瘦肉等富含鐵，適當攝入可維持身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。 4. 碳水化合物：谷物、薯類等是碳水化合物的良好來源，能為身體提供能量，保證身體正常代謝。 5. 合理安排餐次：定時定量用餐，少食多餐，避免暴飲暴食，讓身體更好地消化吸收營養(yǎng)。 通過上述營養(yǎng)搭配方式，能為身體提供全面的營養(yǎng)支持，增強身體免疫力，對改善結(jié)核抗體弱陽性有一定幫助。但如果情況持續(xù)不改善或有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-14 00:23
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就醫(yī)問藥
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