營(yíng)養(yǎng)搭配助力緩解早搏，快學(xué)起來(lái)！
營(yíng)養(yǎng)搭配助力緩解早搏，快學(xué)起來(lái)！
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林冬群 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管二科
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營(yíng)養(yǎng)搭配助力緩解早搏，可通過(guò)補(bǔ)充鉀元素、鎂元素、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素，控制鈉鹽攝入等方式。 1. 補(bǔ)充鉀元素：鉀能維持心肌正常功能，香蕉、橙子、土豆等食物富含鉀，可適當(dāng)多吃。 2. 補(bǔ)充鎂元素：鎂有助于穩(wěn)定心臟節(jié)律，綠葉蔬菜、堅(jiān)果、豆類(lèi)等食物是鎂的良好來(lái)源。 3. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，能為身體提供必要營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)心肌功能。 4. 補(bǔ)充維生素：維生素C、維生素E等具有抗氧化作用，可保護(hù)心臟細(xì)胞，新鮮蔬果中含量豐富。 5. 控制鈉鹽攝入：過(guò)多鈉鹽會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)減少咸菜、腌制品等高鹽食物攝入。 合理的營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)緩解早搏有積極作用。通過(guò)攝入富含鉀、鎂、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的食物，控制鈉鹽攝入，能為心臟健康提供支持。但營(yíng)養(yǎng)搭配只是輔助手段，若早搏嚴(yán)重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。
2025-04-14 08:44
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是早搏? 過(guò)早搏動(dòng)(premature contraction，PC)簡(jiǎn)稱(chēng)早搏，又稱(chēng)期前收縮( cxtrasystole)，是由指由異位節(jié)律點(diǎn)提早(多數(shù)較竇性心律提早)發(fā)出沖動(dòng)引起的心臟搏動(dòng)，簡(jiǎn)稱(chēng)早搏。根據(jù)異位節(jié)律點(diǎn)的部位不同，可分為房性、房室交界性及室性早搏，其中以室性早搏為多見(jiàn)。早搏為小兒時(shí)期最常見(jiàn)的心律失常，病人可有心悸、氣短、頭暈、頭痛等癥狀。觸診脈搏，可有提前出現(xiàn)的一次跳動(dòng)，后面為一較長(zhǎng)的間歇;聽(tīng)診時(shí)均可清楚地聽(tīng)到提前的搏動(dòng)和其后有一較長(zhǎng)的間歇。至于是否為房性、房室交界性或室性早搏，則需用心電圖檢查才能分辨出來(lái)。 查看全文»
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