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中醫(yī)專家推薦男人補(bǔ)腎的優(yōu)質(zhì)燉湯選擇

2025-04-13 22:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

中醫(yī)專家推薦男人補(bǔ)腎的優(yōu)質(zhì)燉湯選擇

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

雷振華主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

男科

男人補(bǔ)腎的優(yōu)質(zhì)燉湯選擇有杜仲牛膝豬腰湯、巴戟天蓯蓉羊肉湯、枸杞海參鴿蛋湯、鎖陽桑葚鵪鶉湯、熟地山藥甲魚湯等。 1. 杜仲牛膝豬腰湯：杜仲、牛膝有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效，豬腰以形補(bǔ)形，三者搭配燉湯，對(duì)腎虛腰痛、筋骨無力等有一定改善作用。 2. 巴戟天蓯蓉羊肉湯：巴戟天和肉蓯蓉是補(bǔ)腎陽的常用中藥，羊肉性溫，能暖中補(bǔ)虛，此湯適合腎陽不足的男性。 3. 枸杞海參鴿蛋湯：枸杞滋補(bǔ)肝腎，海參補(bǔ)腎益精，鴿蛋能補(bǔ)腎益氣，一起燉湯可增強(qiáng)補(bǔ)腎效果，提高身體免疫力。 4. 鎖陽桑葚鵪鶉湯：鎖陽補(bǔ)腎潤腸，桑葚滋陰補(bǔ)血，鵪鶉肉營養(yǎng)豐富，此湯對(duì)腎陰虛有一定調(diào)理作用。 5. 熟地山藥甲魚湯：熟地滋陰補(bǔ)血，山藥補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精，甲魚滋陰潛陽，此湯適合腎陰虛火旺者。這些燉湯都有各自的補(bǔ)腎特點(diǎn)，可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求進(jìn)行選擇。但食療效果有限，若腎虛癥狀嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院男科或中醫(yī)科就診。
2025-04-14 09:28

就醫(yī)問藥

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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