老年人發(fā)燒身體酸痛，這樣調(diào)養(yǎng)才有效
老年人發(fā)燒身體酸痛，這樣調(diào)養(yǎng)才有效
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回答1
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董新民 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年科
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老年人發(fā)燒身體酸痛，可通過(guò)休息、補(bǔ)充水分、飲食調(diào)節(jié)、物理降溫、藥物治療等調(diào)養(yǎng)。 1.休息：保證充足睡眠，減少活動(dòng)量，讓身體得到充分恢復(fù)。 2.補(bǔ)充水分：多喝溫開(kāi)水、淡鹽水、果汁等，防止脫水，促進(jìn)新陳代謝，加快毒素排出。 3.飲食調(diào)節(jié)：選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條等，多吃富含維生素水果和蔬菜，增強(qiáng)免疫力。 4.物理降溫：用濕毛巾敷額頭、擦拭腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，幫助散熱降溫。 5.藥物治療：若發(fā)燒體溫超過(guò)38.5℃，可遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。 老年人發(fā)燒身體酸痛需綜合調(diào)養(yǎng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-04-15 02:14
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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