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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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吃菠蘿蜜不上火可通過(guò)控制食用量、搭配降火食物、飲用清熱飲品、保證充足睡眠、補(bǔ)充維生素等方式。 1. 控制食用量：菠蘿蜜糖分高，過(guò)量食用易上火，每次食用量不宜過(guò)多。 2. 搭配降火食物：可搭配山竹、梨、西瓜等涼性水果一起吃，中和菠蘿蜜的熱性。 3. 飲用清熱飲品：食用菠蘿蜜后，喝菊花茶、金銀花茶、綠豆湯等清熱飲品，能預(yù)防上火。 4. 保證充足睡眠：良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)，避免因熬夜導(dǎo)致身體上火。 5. 補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素的蔬菜和水果，增強(qiáng)身體抵抗力，減少上火幾率。 通過(guò)控制食用量、搭配降火食物、飲用清熱飲品、保證充足睡眠和補(bǔ)充維生素等方法，能在享受菠蘿蜜美味的同時(shí)，降低上火的可能性。若食用后出現(xiàn)上火癥狀，可遵醫(yī)囑使用牛黃解毒片、三黃片、黃連上清丸等藥物緩解。
2025-04-17 06:25
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是菠蘿過(guò)敏癥? 菠蘿過(guò)敏癥指進(jìn)食菠蘿后表現(xiàn)的以過(guò)敏為主的癥狀群。菠蘿主要產(chǎn)于我圍嶺南和東南亞一帶，致敏物質(zhì)可能是菠蘿的酶類蛋白，在鹽水中浸泡或加熱煮熟可使之破壞。只有部分人食后會(huì)發(fā)生過(guò)敏，可能與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)?？砂l(fā)生普通過(guò)敏、急性肺水腫、過(guò)敏性休克或嚴(yán)重的心律失常。 查看全文»
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賴荷
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
擅長(zhǎng)：過(guò)敏性鼻炎等耳鼻喉科過(guò)敏性疾病，及其他呼吸道、皮膚過(guò)敏性疾病 詳情»
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査旭山
主任醫(yī)師 教授
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療各種疑難、常見(jiàn)皮膚病，如銀屑病、紅斑狼瘡、帶狀 詳情»
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王莒生
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：干燥綜合征、白癜風(fēng)、濕疹、痤瘡、銀屑病、糖尿病皮膚損害、痛風(fēng) 詳情»
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