職場(chǎng)人無緣無故發(fā)燒該如何應(yīng)對(duì)
職場(chǎng)人無緣無故發(fā)燒該如何應(yīng)對(duì)
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回答1
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龐艷華 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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職場(chǎng)人無緣無故發(fā)燒，可通過休息、物理降溫、服用藥物、及時(shí)就醫(yī)、調(diào)整飲食等方式應(yīng)對(duì)。 1. 休息：發(fā)燒會(huì)消耗身體能量，此時(shí)應(yīng)保證充足睡眠，避免勞累，讓身體有足夠時(shí)間恢復(fù)。 2. 物理降溫：用濕毛巾敷額頭、擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助降低體溫。 3. 服用藥物：可遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物來緩解發(fā)熱癥狀。 4. 及時(shí)就醫(yī)：若發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸困難、劇烈頭痛等，需盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并治療。 5. 調(diào)整飲食：選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條等，多補(bǔ)充水分和維生素，促進(jìn)新陳代謝。 職場(chǎng)人無緣無故發(fā)燒，不必過度驚慌，可先自行采取一些措施緩解癥狀。若情況未改善或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
2025-04-17 08:52
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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