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胸部外擴受多種因素影響，如內(nèi)衣穿戴不當(dāng)、遺傳因素、姿勢不良、運動方式有誤、年齡增長等。 1. 內(nèi)衣穿戴不當(dāng)：內(nèi)衣尺寸不合適或款式不對，無法提供良好支撐，易導(dǎo)致胸部外擴。 2. 遺傳因素：家族中有胸部外擴情況，個體發(fā)生的概率可能增加。 3. 姿勢不良：長期含胸駝背等不良姿勢，會影響胸部正常形態(tài)，促使外擴發(fā)生。 4. 運動方式有誤：運動時沒有正確保護胸部，或運動強度、方式不當(dāng)，可能損傷胸部肌肉和組織。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，胸部皮膚和組織彈性下降，易出現(xiàn)外擴。 針對胸部外擴，可選擇合適內(nèi)衣，保持良好姿勢，進行針對性胸部鍛煉等改善。若情況嚴重，可到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。遵醫(yī)囑，必要時可采取手術(shù)等治療方式。