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肺部有1.4cm磨玻璃結(jié)節(jié)，適合的運動有散步、慢跑、太極拳、八段錦等。 1.散步：散步是一種較為溫和的運動方式，能增強肺部的氣體交換，提高呼吸功能，且對身體的負擔較小，適合肺部有結(jié)節(jié)的人群。 2.慢跑：適度的慢跑可以鍛煉心肺功能，促進血液循環(huán)，增強身體免疫力，有助于維持肺部健康。 3.太極拳：太極拳動作緩慢、柔和，注重呼吸的調(diào)節(jié)和身體的整體性運動，能調(diào)節(jié)呼吸，增強肺部的耐力和彈性。 4.八段錦：八段錦是傳統(tǒng)的健身功法，其動作簡單易學(xué)，通過特定的姿勢和呼吸方法，可改善呼吸功能，增強身體的抵抗力。 對于肺部有1.4cm磨玻璃結(jié)節(jié)的情況，選擇合適的運動有助于提高身體機能，維持肺部健康。但運動時要注意適度，避免過度勞累。若在運動過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。