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孕期缺氧會(huì)影響母嬰健康，應(yīng)對(duì)措施有左側(cè)臥休息、吸氧、產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情緒等。 1. 左側(cè)臥休息：可減輕子宮對(duì)腹主動(dòng)脈和下腔靜脈的壓迫，改善血液循環(huán)，增加胎盤供血，緩解缺氧情況。 2. 吸氧：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行吸氧治療，能快速增加孕婦血氧含量，為胎兒提供充足氧氣。 3. 產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)：定期產(chǎn)檢，通過胎心監(jiān)護(hù)、B超等檢查，及時(shí)了解胎兒情況，發(fā)現(xiàn)問題盡早處理。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：孕婦可進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能，提高身體氧的利用率。 5. 調(diào)節(jié)情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能加重缺氧癥狀。 孕期缺氧需重視，通過左側(cè)臥休息、吸氧、產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和調(diào)節(jié)情緒等措施，可有效應(yīng)對(duì)。若缺氧癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。