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職場女生嘴巴周圍發(fā)黃，可從調(diào)整飲食、規(guī)律作息、皮膚護(hù)理、治療疾病、保持心情舒暢等方面改善。 1. 調(diào)整飲食：多攝入富含維生素C、E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，可抑制黑色素生成；避免過多食用胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物。 2. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于身體新陳代謝和皮膚修復(fù)。 3. 皮膚護(hù)理：做好嘴巴周圍皮膚清潔、保濕和防曬，可使用含煙酰胺、熊果苷等美白成分的護(hù)膚品。 4. 治療疾病：若因貧血、肝膽疾病等導(dǎo)致，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、維生素B12、茵梔黃顆粒等藥物治療。 5. 保持心情舒暢：長期精神緊張、焦慮會影響內(nèi)分泌，應(yīng)學(xué)會通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 改善職場女生嘴巴周圍發(fā)黃需從多方面入手，綜合調(diào)理。若情況未改善或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。