-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
家庭可通過調(diào)整家人飲食、監(jiān)督運動、關(guān)注心理、定期體檢、遵醫(yī)囑用藥等方式，幫助應對低密度膽固醇偏低問題。 1. 調(diào)整飲食：保證營養(yǎng)均衡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如瘦肉、魚類、豆類等，適當吃些含膽固醇食物，如雞蛋黃、動物肝臟。 2. 監(jiān)督運動：根據(jù)家人身體狀況，制定合理運動計劃，如散步、慢跑、太極拳等，適度運動可增強體質(zhì)。 3. 關(guān)注心理：保持積極心態(tài)對改善身體狀況很重要，多與家人交流，緩解其可能存在的焦慮等不良情緒。 4. 定期體檢：定期帶家人體檢，監(jiān)測低密度膽固醇指標及其他健康狀況，以便及時調(diào)整應對措施。 5. 遵醫(yī)囑用藥：若因疾病導致，需遵醫(yī)囑讓家人按時服用藥物，如辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀等。 家庭關(guān)懷在幫助家人應對低密度膽固醇偏低問題上起著重要作用，通過多方面的努力，可有效改善家人健康狀況。若情況未改善或加重，應及時就醫(yī)。
2025-04-22 09:56
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
