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解決老人夜尿多問題，就靠哪3招？

2025-04-22 05:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

解決老人夜尿多問題，就靠哪3招？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

鮑智穎主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級甲等

全科醫(yī)學(xué)（老年?。┛?/p>

解決老人夜尿多問題，可從睡前少飲水、調(diào)整藥物、治療基礎(chǔ)病、鍛煉盆底肌、改善睡眠環(huán)境等方面著手。 1. 睡前少飲水：晚上避免大量喝水、喝茶、喝咖啡等液體，減少水分?jǐn)z入，從而降低夜尿產(chǎn)生。 2. 調(diào)整藥物：某些藥物可能導(dǎo)致夜尿增多，如利尿劑等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥時(shí)間或更換藥物。 3. 治療基礎(chǔ)?。禾悄虿　⑶傲邢僭錾?、泌尿系統(tǒng)感染等疾病會(huì)引起夜尿多，應(yīng)積極治療這些基礎(chǔ)疾病，可使用二甲雙胍、非那雄胺、左氧氟沙星等藥物，需遵醫(yī)囑。 4. 鍛煉盆底?。哼M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)等盆底肌鍛煉，增強(qiáng)盆底肌肉力量，有助于控制排尿。 5. 改善睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、舒適、溫度適宜，提高睡眠質(zhì)量，減少因睡眠問題導(dǎo)致的夜尿覺醒。老人夜尿多會(huì)影響睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量，通過上述方法能在一定程度上改善。若夜尿多問題持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-22 07:12

就醫(yī)問藥

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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