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空氣差易引發(fā)發(fā)燒，防護要點包括佩戴口罩、保持室內(nèi)通風(fēng)、增強免疫力、避免前往污染區(qū)、定期清潔消毒等。 1. 佩戴口罩：選擇合適的口罩，如醫(yī)用外科口罩、N95口罩等，可有效過濾空氣中的污染物和病菌。 2. 保持室內(nèi)通風(fēng)：經(jīng)常開窗通風(fēng)，促進空氣流通，降低室內(nèi)有害氣體和病菌濃度。 3. 增強免疫力：合理飲食，保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物；適量運動，規(guī)律作息，有助于增強身體抵抗力。 4. 避免前往污染區(qū)：盡量減少在空氣污染嚴重的時段和區(qū)域活動，如交通繁忙路段、工廠附近等。 5. 定期清潔消毒：定期對居住和工作環(huán)境進行清潔消毒，如擦拭家具、地面，清洗空調(diào)濾網(wǎng)等，減少病菌滋生。 通過采取上述防護措施，可有效減少空氣差對身體的影響，降低發(fā)燒等疾病的發(fā)生風(fēng)險。若出現(xiàn)發(fā)燒等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。