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扁桃體腫大通常由感染等因素引起，緩解方法有調(diào)整飲食、使用藥物、局部護(hù)理、增強(qiáng)免疫力、就醫(yī)治療等。 1. 調(diào)整飲食：避免辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化食物，如米粥、面條等，多補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等抗生素控制感染，也可用西瓜霜含片、西地碘含片等緩解局部癥狀。 3. 局部護(hù)理：用溫鹽水漱口，能清潔口腔、殺菌消炎，減輕扁桃體腫脹。 4. 增強(qiáng)免疫力：保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑等，提高身體抵抗力，有助于恢復(fù)。 5. 就醫(yī)治療：若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，可能需進(jìn)一步檢查和治療。 扁桃體腫大時(shí)，可通過上述多種方法緩解癥狀。但每個(gè)人情況不同，若癥狀無改善或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。