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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳洪 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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酒后第二天,家常飯菜和高檔補(bǔ)品各有優(yōu)勢,取決于營養(yǎng)成分、消化吸收、成本、個人體質(zhì)、適用情況等。 1. 營養(yǎng)成分:家常飯菜含碳水、維生素、礦物質(zhì),如粥、蔬菜,可補(bǔ)充水分和能量;高檔補(bǔ)品含特殊營養(yǎng),如人參含人參皂苷,海參含氨基酸和微量元素。 2. 消化吸收:酒后腸胃功能弱,家常飯菜易消化,減輕腸胃負(fù)擔(dān);高檔補(bǔ)品可能難消化,增加腸胃壓力。 3. 成本:家常飯菜成本低,經(jīng)濟(jì)實惠;高檔補(bǔ)品價格高。 4. 個人體質(zhì):腸胃好、身體壯的人,高檔補(bǔ)品能更好發(fā)揮作用;腸胃弱的人,家常飯菜更合適。 5. 適用情況:輕度不適,家常飯菜可緩解;不適嚴(yán)重或需快速恢復(fù),高檔補(bǔ)品有幫助。 選擇家常飯菜還是高檔補(bǔ)品,要綜合多方面因素。一般情況下,家常飯菜是不錯選擇;特殊情況可考慮高檔補(bǔ)品,但都應(yīng)根據(jù)自身情況。
2025-04-23 02:20
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