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頻繁脹氣打嗝可能由飲食習(xí)慣不良、胃部疾病、腸道菌群失調(diào)、精神因素、吞氣癥等原因引起。 1. 飲食習(xí)慣不良：進(jìn)食過快、邊吃邊說話、常喝碳酸飲料等，會使大量空氣進(jìn)入胃腸道，導(dǎo)致脹氣打嗝。 2. 胃部疾?。喝缥秆住⑽笣兊?，會影響胃的消化功能，使食物排空延遲，發(fā)酵產(chǎn)氣，引發(fā)脹氣打嗝。 3. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，會導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)異常發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，引起脹氣打嗝。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響植物神經(jīng)功能，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，出現(xiàn)脹氣打嗝。 5. 吞氣癥：不自覺地吞咽大量空氣，積聚在胃腸道內(nèi)，引起脹氣打嗝。 頻繁脹氣打嗝會影響生活質(zhì)量，若出現(xiàn)這種情況，可先從改善飲食習(xí)慣、調(diào)節(jié)情緒等方面入手。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并治療?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等藥物緩解癥狀。