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AI告訴你,大蝦不能和哪些食物一起吃

AI告訴你,大蝦不能和哪些食物一起吃

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔小云 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    大蝦不能和鞣酸含量高的水果、富含維生素C的食物、啤酒、寒性食物、富含草酸的食物等一起吃。 1.鞣酸含量高的水果:如葡萄、石榴、柿子等,鞣酸會(huì)與大蝦中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成不易消化的物質(zhì),可能引起嘔吐、頭暈、腹痛、腹瀉等癥狀。 2.富含維生素C的食物:像獼猴桃、橙子、檸檬等,理論上大蝦中的五價(jià)砷可能會(huì)與維生素C發(fā)生反應(yīng),生成三價(jià)砷(砒霜),不過正常食用量一般不會(huì)產(chǎn)生危害,但大量同食仍有風(fēng)險(xiǎn)。 3.啤酒:啤酒中含有維生素B1,會(huì)促進(jìn)大蝦中嘌呤和苷酸的分解,產(chǎn)生過多尿酸,易引發(fā)痛風(fēng)。 4.寒性食物:例如苦瓜、黃瓜、空心菜等,大蝦本身屬寒性,與寒性食物一起吃,會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),可能導(dǎo)致腸胃不適。 5.富含草酸的食物:如菠菜、莧菜等,草酸會(huì)與大蝦中的鈣結(jié)合,形成草酸鈣沉淀,影響鈣的吸收,還可能增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。 在食用大蝦時(shí),需注意避免與上述食物搭配,以保障身體健康。若不小心同時(shí)食用且出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-04-25 02:02
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