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老是瞌睡可能與基因有關(guān)，此外，睡眠不足、睡眠呼吸暫停綜合征、發(fā)作性睡病、藥物副作用等因素也可能導(dǎo)致。 1. 基因因素：某些基因可能影響人體生物鐘、神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)等，從而使人更容易出現(xiàn)瞌睡現(xiàn)象。 2. 睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律等導(dǎo)致睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠，大腦和身體得不到充分休息，白天易瞌睡。 3. 睡眠呼吸暫停綜合征：患者睡眠時(shí)呼吸反復(fù)暫停，導(dǎo)致缺氧，睡眠質(zhì)量差，白天就會(huì)困倦。 4. 發(fā)作性睡?。哼@是一種原因不明的慢性睡眠障礙，會(huì)出現(xiàn)不可抗拒的短期睡眠發(fā)作。 5. 藥物副作用：如抗組胺藥、抗癲癇藥、抗精神病藥等，服用后可能產(chǎn)生瞌睡的不良反應(yīng)。 老是瞌睡可能由多種因素引起，基因只是其中之一。若經(jīng)常出現(xiàn)瞌睡情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查原因，以便采取相應(yīng)措施改善。