醫(yī)學(xué)專家指導(dǎo)糖尿病康復(fù)饑餓時(shí)的食物選擇
醫(yī)學(xué)專家指導(dǎo)糖尿病康復(fù)饑餓時(shí)的食物選擇
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
-
糖尿病康復(fù)饑餓時(shí)，可選擇黃瓜、西紅柿、燕麥片、無(wú)糖酸奶、堅(jiān)果等食物。 1. 黃瓜：含糖量低，富含水分和維生素，食用后可增加飽腹感，且對(duì)血糖影響小。 2. 西紅柿：含有豐富的維生素C和番茄紅素，熱量低，升糖指數(shù)不高，適合糖尿病康復(fù)期饑餓時(shí)食用。 3. 燕麥片：屬于高纖維粗糧，能延緩碳水化合物的吸收，使血糖上升速度變緩，還可增加飽腹感。 4. 無(wú)糖酸奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，且不會(huì)引起血糖的大幅波動(dòng)。 5. 堅(jiān)果：如杏仁、核桃等，含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)，但熱量較高，食用時(shí)需控制量。 糖尿病康復(fù)期饑餓時(shí)，選擇合適的食物至關(guān)重要。上述食物既能緩解饑餓，又能避免血糖快速上升。但在食用時(shí)，要注意控制量，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
2025-04-27 06:29
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- “公開(kāi)榜”滄州看甲減中醫(yī)哪家醫(yī)院好-...
- “醫(yī)學(xué)最新文章”滄州甲減到哪家醫(yī)院好...
- “口碑排名靠前”滄州哪里有治甲減的好...
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好（佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（雅安市內(nèi)...
- 洛陽(yáng)看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（洛陽(yáng)哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...
