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晚上睡覺口干舌燥是什么原因

晚上睡覺口干舌燥是什么原因

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    周琳 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    晚上睡覺口干舌燥是一種常見的不適癥狀,可能由多種原因引起。 環(huán)境因素是常見原因之一。如果睡眠環(huán)境溫度過高、空氣干燥,人體水分會(huì)通過呼吸大量散失,從而導(dǎo)致口干舌燥。例如,在炎熱的夏天使用空調(diào),或者冬季室內(nèi)暖氣溫度過高且未使用加濕器,都容易出現(xiàn)這種情況。 不良的生活習(xí)慣也會(huì)造成此現(xiàn)象。睡前大量進(jìn)食過咸的食物,身體為了平衡滲透壓,會(huì)感覺口干。此外,過量飲酒會(huì)使身體脫水,加重口干的感覺。 一些疾病同樣可能引發(fā)晚上睡覺口干舌燥。糖尿病患者由于血糖升高,導(dǎo)致滲透性利尿,使體內(nèi)水分大量流失,常伴有口干癥狀。干燥綜合征是一種自身免疫性疾病,主要侵犯淚腺和唾液腺,導(dǎo)致唾液分泌減少,引起口干。甲狀腺功能亢進(jìn)患者,基礎(chǔ)代謝率增高,身體消耗的水分增多,也容易在夜間出現(xiàn)口干。 另外,呼吸方式異常也不容忽視。部分人習(xí)慣張口呼吸,尤其是存在鼻腔疾病,如鼻中隔偏曲、鼻息肉等,導(dǎo)致鼻腔通氣不暢,只能用口呼吸,口腔內(nèi)水分快速蒸發(fā),就會(huì)產(chǎn)生口干舌燥的感覺。

    2025-09-16 07:16
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