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職場(chǎng)人突然頭暈兩三秒，可能由低血糖、低血壓、貧血、頸椎病、耳石癥等因素引起。 1. 低血糖：未按時(shí)進(jìn)食等可致血糖降低，引發(fā)頭暈。可適當(dāng)吃糖果、餅干等含糖食物緩解。 2. 低血壓：突然站起等情況，血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，會(huì)出現(xiàn)頭暈。此時(shí)應(yīng)立即坐下或躺下休息。 3. 貧血：紅細(xì)胞不足，攜帶氧氣能力下降，大腦缺氧引起頭暈。可補(bǔ)充含鐵食物，如菠菜、紅棗等，也可遵醫(yī)囑用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物。 4. 頸椎?。洪L期伏案工作使頸椎病變，壓迫血管神經(jīng)導(dǎo)致頭暈?？赏ㄟ^按摩、熱敷頸部緩解。 5. 耳石癥：耳石脫落移位，刺激內(nèi)耳感受器引發(fā)頭暈。需到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位治療。 職場(chǎng)人突然頭暈兩三秒原因多樣，可先采取相應(yīng)緩解措施，若頻繁發(fā)作，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查治療。