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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閔存云 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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決明子山楂泡水能緩解工作疲勞，與其清肝明目、消食化積、降脂減壓、改善血液循環(huán)、提神醒腦等功效有關。 1. 清肝明目：決明子有清肝瀉火的作用，可緩解眼睛干澀、疲勞，上班族長時間用眼，飲用此茶能保護視力。 2. 消食化積：山楂能促進消化，增強胃腸蠕動，幫助上班族消化食物，減輕胃腸負擔，避免因積食導致的身體不適。 3. 降脂減壓：決明子和山楂都有一定的降脂作用，有助于降低血液黏稠度，減輕血管壓力，對心血管健康有益。 4. 改善血液循環(huán)：二者搭配能促進血液循環(huán)，為大腦和身體各器官提供充足的氧氣和營養(yǎng)物質，緩解身體疲勞。 5. 提神醒腦：決明子中的有效成分有一定的提神作用，能讓上班族在工作中保持清醒的頭腦和良好的精神狀態(tài)。 決明子山楂泡水對上班族緩解工作疲勞有諸多益處，但飲用時需注意適量，且若有特殊疾病應遵醫(yī)囑。
2025-04-27 04:33
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
